1- نمازهای یومیه را در پنج وعده بخوانید و نماز شب را حتما بپای دارید.
٢- اوقات خواب خود را کم کنید و بیشتر قرآن بخوانید (بویژه سورۀ مزّمّل).
٣- راس ساعت مقرر که بیدار می شوید ، دیگر نخوابید.
۴- روزهای دوشنبه و پنجشنبه را روزه بگیرید.
۵- کم خوری را… بیشتر »
آرشیو برای: "شهریور 1393, 19"
درخواست دستورالعمل و برنامه برای خودسازی و خویشتن نگری در اسلام سابقه ای دیرینه دارد. روایات فراوانی حاکی از آن است که جویندگان کمال و سعادت، از پیامبر گرامی(ص) و ائمه هدی(ع) تقاضای برنامه برای خودسازی کرده و آن بزرگواران مناسب حال درخواست کننده برنامه… بیشتر »
می گویند شخصی سر کلاس ریاضی خوابش برد. وقتی که زنگ را زدند بیدار شد با عجله دو مسئله را که روی تخته سیاه نوشته بود یادداشت کرد و به خیال اینکه استاد آن ها را تکلیف منزل داده است به منزل برد و تمام آن روز و شب برای حل آن ها فکر کرد . آن شب هیچ کدام را… بیشتر »